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20170119健康北京视频和笔记:郭玉峰,缓解受寒引起的疼痛

发布时间:2017-01-20 16:55:31 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康北京

本页提供2017年1月19日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郭玉峰。主题是《寒冬祛痛放大招》。主要介绍哪些穴位对缓解受寒引起的疼痛有效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郭玉峰:中国中医科学院广安门医院针灸科。

治疗腰痛,可以选择在委中取穴,用针灸或者按揉的方法可以缓解腰部疼痛。

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针对长期久坐的白领,出现的腰痛也可以选择在足三里取穴。

排除颅内病变的头痛,可选用针灸或火针治疗。

火针治疗

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图:火针治疗

在排除头部的器质性病变之后,如果出现肌肉酸痛、怕冷等感冒的症状,这时候出现的头痛,可以选择按揉百会穴和风池穴,具有缓解疼痛的功效。

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20170119健康北京视频和笔记:郭玉峰,缓解受寒引起的疼痛

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