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什么是夜盲

发布时间:2011-10-26 13:02:47 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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夜盲又名雀目,是因维生素A缺乏引起的一种眼病。

病人在光亮处或白天视力如常,入夜或于暗处视力下降,视物模糊或全如盲人,其症状如雀类,故称“雀目”。维生素A缺乏者的视紫质合成发生障碍,影响暗视能力。

中医认为由肝虚血虚所致。

维生素A在许多食品中都存在。但如偏食有可能造成摄入不足,所以应该纠正偏食习惯,经常改变口味,对防止本病有益。

本病与肝虚血虚有关,故宜多进补肝养血的食品,如龙眼、红枣、赤豆、鹅肝、鸡肝、猪肝等。

宜补充维生素A,凡富含此类维生素的食物都应多食,如胡萝卜、鱼肝油、家禽或家畜的肝脏等。

因本病属肝经疾病,故应避免辛辣烟酒,多食水果。

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