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冬季养生粥图片

发布时间:2016-07-08 13:42:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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冬季养生粥

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文章简介:冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...

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