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什么是气郁体质

发布时间:2013-07-08 10:51:24 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。

人体之气是人的生命运动的根本和动力。机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成"气郁"。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。

《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表,性格忧郁脆弱。这种人一般比较削瘦,经常闷闷不乐,多愁善感,食欲不振,容易心慌,容易失眠。

什么是气郁体质?气郁体质的基本表现、判定气郁体质的基本方法:

(1)你感到闷闷不乐。情绪低沉吗?(是)

(2)你精神紧张、焦虑不安吗?(是)

(3)你多愁善感、感情脆弱吗?(是)

(4)你容易感到害怕或受到惊吓吗?(是)

(5)你胁肋部或乳房胀痛吗?(是)

(6)你无缘无故叹气吗?(是)

(7)你咽喉部有异物感,口吐之不出,咽之不下吗?(是)

注意:如果绝大多数项目答案与标准答案相同或者非常接近,则可判定为此体质。

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  • 不再有你 评论: 气郁就是忧郁撒,什么都觉得与自己有关。

  • 快乐微笑 评论: 林黛玉就是小心眼死的。

  • cxxey 评论: 气郁的人容易小心眼。

  • linda 评论: 林妹妹的类型哦。

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