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仇盛蕾:三色养心茶的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,护心

发布时间:2021-12-14 16:51:02 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页详细介绍三色养心茶的相关内容。包括三色养心茶的配方、功效与作用、怎么做?以及适合喝三色养心茶的人、不适合的人有哪些?还包括本款养生茶的调理目标、成分功效、口感、饮用剂量、饮用禁忌和注意事项等内容。

三色养心茶

本文目录:

一、三色养心茶简介

二、推荐三色养心茶的专家

三、三色养心茶的功效与作用

四、适合喝三色养心茶的人

五、三色养心茶的调理目标

六、三色养心茶的配方(每次冲泡成本预估0.3元-0.5元)

七、三色养心茶怎么做?

八、三色养心茶的成分功效

九、三色养心茶口感、饮用剂量

十、三色养心茶不适合的人(17点饮用禁忌和注意事项)

十一、介绍三色养心茶的健康讲座和在线观看地址

(本文约2500字,图片1张,阅读全文大约需要3-5分钟)

一、三色养心茶简介

三色养心茶是一道简单方便的日常养生保健代茶饮,主要有护心、养心、活血化瘀等功效,适合气虚血瘀的患者、术后病人、老年人等当做饮品日常饮用。

二、推荐三色养心茶的专家

很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过三色养心茶。仇盛蕾在中央电视台10频道健康之路节目,主题是《女中医的敬老方》中重点做过详细推荐。

仇盛蕾简介:

仇盛蕾:首都医科大学附属北京中医医院心血管科副主任医师,医学博士,“125”人才,国家级名老中医许心如工作室医师。

三、三色养心茶的功效与作用

作为一个主要用于活血化瘀的日常养生保健代茶饮,三色养心茶具有以下显著功效:

1.疏肝解郁;

2.行气散瘀;

3.改善睡眠;

4.补气升阳;

5.培元固本。

四、适合喝三色养心茶的人

哪些人适合喝三色养心茶?三色养心茶适合以下人群日常饮用:

1.身倦乏力;

2.少气懒言;

3.动则汗出;

4.心慌气短;

5.胸部隐痛;

6.胸闷心慌;

7.免疫力低下。

按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量,上述人群日常饮用三色养心茶可以起到很好的调理效果,并且代茶饮和药物不同,可以温和调理,不用有“是药三分毒”的担心。

五、三色养心茶的调理目标

针对上述人群,三色养心茶的调理目标有以下几点:

1.补血养血;

2.活血化瘀;

3.行气健胃;

4.疏肝解郁;

5.术后体虚;

6.补气升阳;

7.宽胸理气;

8.固表益气;

9.调理脾胃;

10.提高免疫力。

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六、三色养心茶的配方(每次冲泡成本预估0.3元-0.5元)

七、三色养心茶怎么做?

八、三色养心茶的成分功效

九、三色养心茶口感、饮用剂量

十、三色养心茶不适合的人(17点饮用禁忌和注意事项)

十一、介绍三色养心茶的健康讲座和在线观看地址

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