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平衡养生说-第4页

生命在于平衡,平衡才能健康长寿,保证饮食合理、营养平衡,适度运动——这就是平衡养生说。注意:本栏目主要是关于中国教育电视台播放的竹明平衡养生说全集视频,节目中各种养生理论讲解比较不错,适合浏览、学习。但是此节目为商业节目,推广电话付费咨询——费用很高,效果好坏评述不一,请慎重选择。

“平衡养生说”主要从营养和动静两个方面进行养生的平衡,心态安宁、心理平衡,一定程度上说,比食补药补更加有利于保持身心健康。

中国教育电视台的《平衡养生说》节目是一档服务养生节目,它将充满玄妙的中医理论化繁为简、提纯凝练,成为一道小菜,给观众的生命以滋养,给观众的健康以呵护。节目把晦涩难懂的中医理论变成大家也听得懂的大白话,栏目嘉宾竹明幽默风趣,独树一帜,在谈笑间让观众体会到中医的博大精深。

提醒:建议将视频内容看成学习和了解养生的资料,节目中任何建议都不能代替医疗机构诊断和治疗。请慎重对待视频中的健康热线,此为收费电话,且费用颇高,效果不做评述。 

本栏目包含中国教育电视台《平衡养生说》视频的相关内容,有详细的视频在线观看,内容介绍,以及推荐食疗配方等。

竹明说肝脏亚健康的调理:李子红枣茶加蜂蜜,柚汁饮

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝脏亚健康的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝脏亚健康案例给出了不同的食疗调理方法和药方:李子红枣茶加蜂蜜,柚汁饮. 肝脏亚健康自测: 情绪反常,暴躁易怒,腹胀纳呆,腹泻便溏,失眠...

核心内容: 肝脏亚健康 相关内容: 亚健康 李子红枣茶加蜂蜜 柚汁饮 竹明 红枣 蜂蜜 肝脏
竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方:郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症:...

核心内容: 肝郁气滞 相关内容: 益母草香附汤 木香柚皮三七茉莉花茶 竹明 三七 枳壳 肝郁 益母草 木香 花茶 茉莉花 气滞
竹明说肝阳上亢:珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝阳上亢的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝阳上亢案例给出了不同的食疗调理方法和药方:佛手玉丹明,珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤. 什么是肝阳上亢 :又称肝阳上逆,肝阳偏旺...

核心内容: 肝阳上亢 相关内容: 滋肾归元方 珍珠母桑葚粥 旱墨莲代赭石汤 竹明 珍珠母 代赭石 桑葚粥 桑葚 珍珠
竹明聊肝火犯肺:当归龙荟丸,黛蛤散,养阴清肺汤,泻白散

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝火犯肺的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝火犯肺案例给出了不同的食疗调理方法和药方:当归龙荟丸,黛蛤散,养阴清肺汤,泻白散. 什么是肝火犯肺: 本证多由情志郁结,气郁化火,灼伤肺...

核心内容: 肝火犯肺 相关内容: 当归龙荟丸 黛蛤散 养阴清肺汤 泻白散 竹明 当归 肝火 清肺 养阴
竹明说肝火旺:龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝火旺的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝火旺案例给出了不同的食疗调理方法和药方:龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑葚茶. 什么是肝火旺 :中医认为,肝火是肝阳的表现...

核心内容: 肝火旺 相关内容: 龙胆泻肝汤 山杞子茶 女贞子紫贝齿枸杞汤 竹明 枸杞 肝火 龙胆 女贞子
竹明说肝病之肝血虚:黄芪当归炖鸡,四物汤,加味归脾汤,补血破淤汤

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝病之肝血虚的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝病之肝血虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方:黄芪当归炖鸡,四物汤,加味归脾汤,补血破淤汤。 什么是肝病肝血虚 :肝脏血液亏虚,致...

核心内容: 肝血虚 相关内容: 归脾汤 黄芪当归炖鸡 四物汤 加味归脾汤 补血破淤汤 竹明 肝病 黄芪 当归 血虚 补血
竹明说春季养肝:乌梅藕片,虫草炖甲鱼

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医春季养肝的相关内容,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的春季养肝案例给出了不同的食疗调理方法和药方:乌梅藕片,虫草炖甲鱼。 什么是春季养肝: 春夏是肝病的高发季节,但也是调养肝脏的大好时机。春天五行属...

核心内容: 养肝 相关内容: 乌梅藕片 虫草炖甲鱼 竹明 乌梅 虫草 春季养肝
竹明说补肾之金水相生法:滋肾归元方,参贝粥,百合固金汤

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中补肾之金水相生法,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的补肾之金水相生法案例给出了不同的食疗调理方法和药方:滋肾归元方,参贝粥,百合固金汤。 什么是肺肾相生(金水相生): 肺肾相生又称金水相生。肺属金,肾属水...

核心内容: 补肾 相关内容: 滋肾归元方 参贝粥 百合固金汤 竹明 百合
竹明谈补肾之厚味法:右归丸,补髓汤,甲鱼炖山药,滋肾归元方

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医补肾的厚味法,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的补肾厚味法案例给出了不同的食疗调理方法和药方:右归丸,补髓汤,甲鱼炖山药,滋肾归元方。 肾精不足的表现和症状 :腰膝酸软,发脱齿松,精少不育,闭经不孕...

核心内容: 补肾 相关内容: 滋肾归元方 右归丸 补髓汤 甲鱼炖山药 竹明 山药
竹明谈补肾的误区:黑芝麻核桃糊,丹皮鸽子汤,双位鸡蛋汤,鹿茸蒸蛋

本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医补肾的误区,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的补肾误区案例给出了不同的食疗调理方法和药方:黑芝麻核桃糊,丹皮鸽子汤,双位鸡蛋汤,鹿茸蒸蛋,锁阳羊肉粥. 肾虚的误区 :肾阴虚是指肾阴不足,肾阳虚盗,与性别无...

核心内容: 补肾 肾虚 相关内容: 黑芝麻核桃糊 丹皮鸽子汤 双位鸡蛋汤 鹿茸蒸蛋 竹明 鸡蛋 丹皮 黑芝麻 鹿茸 核桃 芝麻 补肾的误区
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